להתחבר מחדש לאמת הפנימית שלך

בדרך של הקשבה, חמלה וצמיחה

שיטת סאטיה מבוססת על שינוי עמוק דרך הקשבה לגוף, לרגש ולסיפור החיים.
הילה טל, מאמנת אישית בעלת ניסיון של 20 שנה בייעוץ אישי וארגוני,
מלווה אותך בתהליך שמאפשר לראות מה באמת מניע אותך, לשחרר דפוסים קבועים ולבחור בחירות חדשות, כאלה שמביאות שקט, חופש פנימי ומשמעות.

על המסע שלי

שמי הילה טל, נולדתי וגדלתי בישראל. לאחר שירותי הצבאי עברתי להתגורר באיטליה, שם נישאתי וילדתי שני ילדים מקסימים. אני בעלת תואר ראשון במדעי החברה ותואר שני בהתנהגות ארגונית. במשך עשרים שנה עסקתי בייעוץ עסקי בתחומי התנהגות ארגונית וייעול תהליכים. לפני כחמש שנים, במקביל לעיסוק זה, התחלתי לעבוד כמאמנת אישית בשיטת סאטיה. בעקבות אירועי השבעה באוקטובר חזרתי להתגורר בארץ. כיום אני ממשיכה לאמן דרך ה-Web בעברית, אנגלית ואיטלקית. אימון מקוון מאפשר ליווי של מתאמנים ללא מגבלה של מיקום גיאוגרפי. אני מאמינה בכוחם הפנימי של המתאמנים. עבורי, תהליך האימון הוא מסע משותף שנועד ללוות את המתאמן בלקיחת אחריות אישית על חייו, בהיכרות עצמית מעמיקה ובזיהוי המחסומים המונעים ממנו להיות במקום שבו הוא שואף להיות – בכל תחום בחייו או במערכות יחסים. כאשר המחסומים הפנימיים משתחררים, נפתחות בפניו אפשרויות חדשות, נכונות ומדויקות יותר עבורו.

ריפוי – אין משמעותו שהנזק מעולם לא קרה.

ריפוי – משמעותו שהנזק כבר אינו שולט בחיינו.

המסע בשיטת סאטיה

שיטת סאטיה פותחה על ידי נטאלי בן דוד אלנתן, מייסדת בית הספר "אימושיין" להוויה, הקשבה וטרנספורמציה

בשיטה זו נמנעים מלהציע פתרונות חיצוניים, במקום זאת מתרכזים במתאמן עצמו. ההנחה הבסיסית היא שכל אחד יודע איפה היה רוצה להיות במערכות היחסים ומה הוא שואף לעשות בחייו אבל, משהו מונע מאיתנו לממש את הרצון וברגע שנבין מהו המחסום הפנימי, נוכל לשחרר אותו.

תהליך העבודה מאפשר למתאמן להכיר את עצמו ולהבין מי הוא ועד כמה הוא אחראי לבחירותיו. כל זאת בדרך חומלת ונוקבת, קשובה, ערה ומאירה.

כשאדם לומד לראות את מה שקורה בתוכו בלי שיפוט ובלי מאבק -

משהו נרגע, ומתפנה מקום לבחירה חדשה.

אפשרויות לשיפור וצמיחה

האימון הסאטי מתייחס לכל תחום חיים בו אנו חווים פער בין המצב הנוכחי למצב בו היינו רוצים להיות.
באופן ספציפי יותר, מטרות האימון הסאטי הן:

שיפור מערכות יחסים בינאישיים

זוגיות, הורים/ ילדים, יחסי עבודה

שיפור בתחומי חיים ספציפיים

קריירה ופרנסה, שינויים ומצבי משבר

שיפור עצמי

הגשמת מטרות, התמודדות עם כעסים, פחדים והפחתת סבל ומתח

הכנה לפגישות ושיחות

פגישות עבודה ועסקים, שיחות גישור ושיחות אישיות

הכנה לאירועים

אודישנים, אירועים משפחתיים והליכים רפואיים

דילוג לתוכן